Coaching

Coaching


Personlig coaching


  • Er presset i din hverdag ved at tage overhånd?

 

  • Har du svært ved at koncentrere dig?


  • Føler du dig fanget i gamle mønstre?


  • Mister du let overblikket?

Personligt coachingforløb




Er du nået til det punkt, hvor du har brug for at få ændret uhensigtsmæssige handlingsmønstre og negative tanker og derved opnå større selvværd, selvaccept og glæde?


Så er der hjælp at hente i dette personlige coachingforløb, hvor du får professionel hjælp til at stoppe den negative udvikling, finde fodfæste igen og blive bedre til at håndtere uhensigtsmæssige situationer fremover.


Et personligt og individuelt coaching forløb hjælper dig til at blive bedre til at træffe bevidste valg i dit liv.

Form


Et individuelt coachingforløb hos EduComp er et intensivt og afklarende forløb, som bliver tilpasset dine udfordringer og fokuserer på din stresssituation, hvor der veksles mellem teoretiske og praktiske øvelser.


Vi tager udgangspunkt i den positive psykologi.

    Coaching er en effektiv og forkuseret metode til at  skabe forandrig



    • Ændre uhensigtsmæssige adfærdsmønstre


    • Blive bedre til at sige fra uden dårlig samvittighed


    • Finde balancen mellem krav og ressourcer


    • Selvværds/selvtillidsproblematikker


      • Strategier i forhold til dine handle/tankemønstre


      • Redskaber til at finde dine private/arbejdsværdier


      • Parforholdsproblemer


      • Prioritere din tid i forhold til dine opgaver


        • Få værktøjer til en bedre kommunikation


          • Karriereskift


          • Sætte mål for din udvikling


            • En konkret personlig handlingsplan


              • Sparring på svære beslutninger


                • Udvikling af din gennemslagskrift

                Varighed


                Et coachingforløb anbefales at være på
                min. 5 sessioner over 3 - 5 måneder


                En coachingsession (1 klip) varer 60 minutter


                Klippekort kan benyttes af flere fra samme virksomhed og er gældende i 12 måneder fra første coaching

                Laila Ankerstjerne

                28 83 85 65

                Annegrethe Jansler

                26 17 28 49

                Pia Wilsø

                pw@educomp.dk


                Inge Bisgaard

                ib@educomp.dk

                 
                 
                 
                 
                Jeg giver hermed accept til, at EduComp må kontakte mig, samt en accept af persondatapolitikken (GDPR).
                 
                 

                Vi har naturligvis tavlshedspligt.

                Du kan læse mere om vores persondatapolitik (GDPR) her

                Nysgerrig?

                Tag fat i os og hør nærmere

                Kontakt Laila Ankerstjerne og hør nærmere om, hvordan vi kan skabe det rigtige

                COACHING FORLØB.

                Kontor


                Anemonevej 2

                2810 Gentofte


                Åboulevard 48

                2200 København N


                CVR 28 43 06 47

                Laila Ankerstjerne

                la@educomp.dk


                Annegrethe Jansler

                aj@educomp.dk