Personlig coaching

• Er presset i din hverdag ved at tage overhånd?
  

• Har du svært ved at koncentrere dig?
  

• Føler du dig fanget i gamle mønstre?
  

• Mister du let overblikket?
  

Form

Et individuelt coachingforløb hos EduComp er et intensivt og afklarende forløb, som bliver tilpasset dine udfordringer og fokuserer på din stresssituation, hvor der veksles mellem teoretiske og praktiske øvelser.

Vi tager udgangspunkt i den positive psykologi.

Coaching er en effektiv og forkuseret metode til at  skabe forandrig

• Ændre uhensigtsmæssige adfærdsmønstre
  

• Blive bedre til at sige fra uden dårlig samvittighed
  

• Finde balancen mellem krav og ressourcer
  

• Selvværds/selvtillidsproblematikker
  

• Strategier i forhold til dine handle/tankemønstre
  

• Redskaber til at finde dine private/arbejdsværdier
  

• Parforholdsproblemer
  

• Prioritere din tid i forhold til dine opgaver
  

• Få værktøjer til en bedre kommunikation
  

• Karriereskift
  

• Sætte mål for din udvikling
  

• En konkret personlig handlingsplan
  

• Sparring på svære beslutninger
  

• Udvikling af din gennemslagskrift